ป.ป.ส.ตัดวงจรเงินแก๊งค้ายา นำทรัพย์สินขายทอดตลาด มูลค่ากว่า40ล.

ป.ป.ส.ตัดวงจรเงินแก๊งค้ายา นำทรัพย์สินขายทอดตลาด มูลค่ากว่า40ล.

เมื่อเวลา 11.00 น. วันที่ 3 มีนาคม 2561 ที่ผ่านมา สำนักงานคณะกรรมการป้องกันและปราบปรามยาเสพติด (ป.ป.ส.) นายศิรินทร์ยา สิทธิชัย เลขาธิการ ป.ป.ส. เป็นประธานเปิดงานขายทอดตลาดทรัพย์สินคดียาเสพติดประเภทที่ไม่เหมาะสมกับการเก็บรักษา และประเภทที่ตกเป็นของกองทุนป้องกันและปราบปรามยาเสพติด ซึ่งได้นำทรัพย์สินจากคดียาเสพติดมาเปิดให้ประชาชนทั่วไปได้ประมูล ประกอบด้วยรถยนต์ รถจักรยานยนต์ รถบิ๊กไบค์ ทองรูปพรรณ เครื่องประดับ กระเป๋าแบรนด์เนม และวัตถุมงคล รวมทั้งหมด 395 รายการ ราคาประเมินกว่า 40 ล้านบาท สำหรับความน่าสนใจของการประมูลครั้งนี้มีรถซูเปอร์คาร์ และรถยนต์หรู อาทิ ยี่ห้อลัมโบร์กินี และเมอซิเดสเบนซ์ ส่วนบิ๊กไบค์ก็มี ฮาเล่ย์ เดวิดสัน ดูคาติ และบีเอ็มดับบริว ซึ่งมีประชาชนมาติดตามและร่วมการประมูลจำนวนมาก ตั้งแต่ปี 2559 ถึง ปี 2561 นายศิรินทร์ยา กล่าวว่า ป.ป.ส. ได้จัดการขายทอดตลาดทรัพย์สินในคดีเกี่ยวกับยาเสพติด ทั้ง 9 ภาค และ ทรัพย์สินส่วนกลาง โดยจัดการประมูล เป็นประจำทุกเดือน และประมูลครั้งใหญ่ 1 ครั้งต่อปี ซึ่งเป็นทรัพย์สินที่ศาลได้มีคำพิพากษาให้ตกเป็นของกองทุนป้องกันและปราบปรามยาเสพติด โดยจะนำเงินที่ได้จากการประมูลใช้สนับสนุนการดำเนินงานตามมาตรการป้องกัน บำบัด และปราบปรามยาเสพติด รวมถึงสนับสนุนให้กับหน่วยงานภาครัฐและเอกชน เพื่อดำเนินงานด้านยาเสพติดโดยในรอบ 2 ปีที่ผ่านมาทาง ป.ป.ส. สามารถดำเนินการขายทอดตลาดทั่วประเทศได้ทรัพย์สินประมาณ 420 ล้านบาท “ทรัพย์สินสำคัญในการประมูลครั้งนี้ คือ รถยนต์นั่งส่วนบุคคล ยี่ห้อลัมโบร์กินี ซึ่งเจ้าหน้าที่ตรวจยึดได้จากผู้ต้องหาเครือข่ายคดียาเสพติดรายใหญ่ทางภาคเหนือ ที่ทำการลักลอบเข้ามาจำหน่ายในพื้นที่กรุงเทพฯและปริมณฑล ฉายา “หนึ่ง สำโรง” โดยได้ทำการจับกุมเมื่อวันที่ 30 มีนาคม 2560 ตามหมายจับศาลจังหวัดสมุทรปราการ พบของกลางเป็นยาบ้า 180,000 เม็ด พร้อมรถยนต์ โฉนดที่ดินห้องชุดหลายรายการ รวมมูลค่ากว่า 61 ล้านบาท ซึ่งทางเจ้าตัวก็ยอมรับว่าได้นำเงินจากการขายยาเสพติดซื้อรถยนต์ในราคา 24 ล้านบาท” นายศิรินทร์ยา กล่าว ทั้งนี้ สำหรับเงินที่ได้จากการขายทอดตลาดทรัพย์สิน จะนำไปสนับสนุนให้กับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องทั้งภาครัฐและเอกชน เพื่อใช้จ่ายในการป้องกันและแก้ไขปัญหายาเสพติด ซึ่งคาดว่าจะได้เงินเข้ากองทุนป้องกันและปราบปรามยาเสพติดได้สูงถึงปีละ 350 ล้านบาท

ยาเสพติดขาดแคลน จึงผลิตนำเข้าทุกวัน

ช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาจนถึงวันนี้ มีการจับกุมผู้ต้องหาและตรวจยึดยาเสพติดล็อตใหญ่ทุกวัน รวมแล้วนับสิบคดี ยึดของกลางยาบ้าได้กว่า 10 ล้านเม็ด ไอซ์กว่า 1,500 กิโลกรัม สาเหตุสำคัญตำรวจเชื่อว่ามาจากความขาดแคลนยาเสพติด ไปติดตามจากรายงาน การจับกุมผู้ต้องหาและตรวจยึดยาเสพติดของกองกำลังผาเมือง เจ้าหน้าที่ทหารเรือ สถานีเรือเชียงของ หน่วยเรือรักษาความสงบเรียบร้อยตามลำแม่น้ำโขง ฝ่ายปกครอง และตำรวจ ที่จังหวัดเชียงราย ที่ตรวจยึดยาบ้าจำนวนกว่า 9.4 ล้านเม็ด และไอซ์ 788 กิโลกรัม ซึ่งมาจากขบวนการค้ายาเสพติดกลุ่มว้าเหนือ เป็นการจับกุมยาเสพติดล็อตใหญ่อีกครั้ง หลังจากเมื่อช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ตำรวจปราบปรามยาเสพติดร่วมกับหลายหน่วยงาน เพิ่งกวาดล้างจับกุมยาเสพติดไป 11 คดี ยึดของกลางยาบ้าได้กว่า 1.7 ล้านเม็ด, ไอซ์ 703 กิโลกรัม, กัญชา 1,380 กิโลกรัม และยาเสพติดประเภทอื่น ๆ อีกจำนวนหนึ่ง พร้อมกับยึดทรัพย์มูลค่ากว่า 4.9 ล้านบาท จากขบวนการลักลอบลำเลียงยาเสพติด นิทาน การจับกุมยาเสพติดจำนวนมาก ทำให้เกิดข้อสงสัยตามมาถึงมาตรการปราบปรามยาเสพติด ที่ดำเนินการอยู่ในทุกวันนี้ว่าได้ผลจริงหรือไม่ แล้วเพราะเหตุใดจึงยังมียาเสพติดจำนวนมากเข้ามาในประเทศไทยได้อีก ขณะที่มุมมองของผู้บัญชาการตำรวจปราบปรามยาเสพติด มองว่าเหตุที่ยังมียาเสพติดจำนวนมากทุกครั้งในการจับกุม เป็นผลจากการปราบปรามยาเสพติดอย่างต่อเนื่อง ทำให้ยาเสพติดขาดแคลน กลุ่มผู้ผลิตจึงต้องเร่งผลิตและลักลอบนำเข้ามาชดเชยเพื่อส่งให้ลูกค้า อีกสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน คือความตระหนักรู้ถึงพิษภัยยาเสพติด ที่ตำรวจวอนขอให้ประชาชนหันมาใส่ใจให้มากขึ้น หากใครที่พบเห็นเบาะแสหรือสิ่งผิดปกติใด ๆ ควรแจ้งตำรวจไปตรวจสอบทันที

สำรวจและประเมินตนเองก่อนเข้าเล่นคาสิโนออนไลน์

หนึ่งเครื่องมือที่จะคอยเอามาช่วยเหลือและเป็นการเตรียมความพร้อมที่จะนำไปสู่ความมั่งคั่งทางด้านการเงินก็คือการที่สามารถวางแผนทางด้านการเงิน โดยส่วนใหญ่แล้ววิธีการเริ่มต้นอาจจะเริ่มจากการออมเงินและการใช้เงินให้ประหยัดเพื่อที่จะได้เป็นการสร้างวินัยในการออมที่ดีและถ้าหากเข้าสู่วัยทำงานก็ต้องรู้จักที่จะจัดการและวางแผนทางด้านการเงินมากขึ้นเพื่อให้เงินที่มีนั้นเพียงพอต่อการใช้จ่ายในยุคสมัยที่การเงินฝืดเคืองและข้าวของมีราคาแพงขึ้นเรื่อยๆ การเก็บออมให้ได้ตามเป้าหมายก็ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งที่ต้องทำให้ได้และยังเป็นการควบคุมการใช้จ่ายที่ดี เมื่อมีครอบครัวการใช้จ่ายในครอบครัวก็จะต้องมีการจัดการให้เหมาะสมเพื่อดูแลคนในครอบครัวให้ได้ ซึ่งแสดงว่าต้องมีความรับผิดชอบและแบกรับภาระทางการเงินที่มากขึ้นไปอีกด้วย การวางแผนทางด้านการเงินจึงสำคัญอย่างมาก ในการมองหาหนทางเพิ่มรายได้ที่ต้องใช้ในแต่ละวันที่ทุกวันนี้การใช้จ่ายของทุกคนอาจจะลำบากเนื่องจากรายได้ที่มีนั้นไม่เพียงพอ การหารายได้เพิ่มเติมจึงถือว่าควรที่จะอยู่ในหนึ่งแผนสำหรับการวางแผนทางด้านการเงิน ซึ่งหนึ่งวิธีที่ขณะนี้กำลังได้รับความนิยมอย่างมากที่จะช่วยเพิ่มรายได้ได้อย่างรวดเร็วก็คือการเล่นพนันออนไลน์กับทางเว็บไซต์คาสิโนออนไลน์ แต่ต้องบอกก่อนว่าการเล่นเกมพนันออนไลน์นั้นมีความเสี่ยงอย่างมากเพราะมีเรื่องของเงินเข้ามาเกี่ยวข้องแต่ถึงอย่างไรผลลัพธ์ที่จะได้นั้นกลับคุ้มค่ามากอย่างแน่นนอน ถ้าหากใครได้ลองเข้าเล่นและได้สัมผัสกับแหล่งทางเข้าเล่นเกมพนันออนไลน์เหมือนอย่าง ที่ได้มีนักพนันจำนวนมากเลือกที่จะเข้ามาใช้บริการเล่นเกมพนันออนไลน์เพื่อหวังที่จะสร้างรายได้จากการเข้าเล่นเกมเดิมพันต่างๆอาทิเช่น บาคาร่าออนไลน์ รูเล็ตออนไลน์ สล็อตออนไลน์ กำถั่วออนไลน์ และอื่นๆอีกมากมาย ซึ่งล้วนเป็นช่องทางในการหาเงินง่ายๆในปัจจุบันนี้และยังมีคลับดังๆที่มีบริการในเว็บไซต์ให้ได้เลือกเข้าเล่นอย่าง gclub, genting club, royal 1688, holiday palace หรือ sbobet เป็นต้น แต่การเข้าเล่นเกมพนันออนไลน์เพื่อจะให้ประสบผลลัพธ์ที่ดีได้จริงๆอย่างน้อยเราก็ต้องทำการสำรวจและประเมินตนเองก่อนเข้าเล่นคาสิโนออนไลน์ (Survey and evaluate before playing casino online) ดังต่อไปนี้ ประเมินฐานะทางการเงินของตัวเองก่อนเพราะถ้าหากจะต้องวางแผนการเงินโดยเลือกวิธีการเล่นเกมพนันก็ต้องดูเงินและทรัพย์สินของตัวเองถ้าหากมีเงินก็สามารถเล่นเดิมพันได้แต่ถ้าหากจะให้ดียิ่งกว่านั้นการเล่นการพนันจะต้องใช้เงินที่เรียกว่าเงินเย็นถึงจะไม่กระทบต่อชีวิตประจำของคนเล่นได้ แต่ถ้าหากไม่มีที่จะนำมาใช้เล่นเกมพนันเลยก็อยากจะแนะนำให้เก็บเล็กผสมน้อยก่อนแล้วค่อยมาเข้าเล่นพนันออนไลน์ซึงรับรองได้ว่าคุ้มค่าอย่างแน่นอน ตั้งเป้าหมายในการเล่นได้หรือไม่ เล่นด้วยเงินได้จำนวนเท่าไหร่ และจะเข้าเล่นเกมพนันเกมไหนเพื่อให้ได้เงินรางวัลกลับมาอย่างแท้จริง รวมไปถึงต้องมีการคำนวณเงินในการเดิมพันและต้องรู้วิธีการเล่นเกมพนันรวมไปถึงเทคนิคที่เหมาะสมที่ต้องนำใช้เล่นเกมพนันออนไลน์เพื่อคว้าเป้าหมายที่เราได้ตั้งเอาไว้แล้วให้ได้ซึ่งจะทำให้ถึงเป้าหมายได้ง่ายและรวดเร็ว ทำแผนของการเล่นเกมพนันเอาไว้ก่อนล่วงหน้ารวมไปถึงวางแผนในการหาเงินด้วย ในการวางแผนทางการเล่นเกมพนันออนไลน์ให้เหมาะสมกับตัวผู้เล่นมากที่สุดอาจจะมองหาจากในอินเตอร์เนตเพื่อที่จะได้นำมาใช้วางแผนการเดิมพนัน เวลาในการเล่นเกมพนันออนไลน์ และถือว่าเป็นการเพิ่มความสามารถทางการเล่นเกมพนันออนไลน์ เพื่อที่จะได้เพิ่มมูลค่าเงินที่เรานำมาใช้เล่นให้ได้มากที่สุด เมื่อเราสามารถวางแผนได้แล้วนั้นเราก็ต้องเล่นเกมพนันออนไลน์ตามที่เราตั้งเป้าหมายในตอนแรกให้ได้ แต่ถ้าหากมีการเกิดข้อผิดพลาดขึ้นก็พยายามรีบที่จะกลับมาตั้งัวให้เร็วที่สุดโดยหาวิธีแก้ไขและปรับปรุงการเล่นในรูปแบบเดิมรับรองได้ว่าจะเป็นไปตามเป้าหมายที่ตั้งไว้อย่างแน่นอน แต่อาจจะต้องใช้เวลาบ้าง ถึงแม้ว่าเราจะมองหารายได้เพิ่มเติมจนสามารถมีเงินมากมายได้แล้วแต่ก็อย่าลืมว่าเงินก็ต้องใช้จ่ายทุกๆวันและหมดไปได้ทุกๆวัน ฉะนั้นต้องมองถึงคุณค่าของเงินที่มีอยู่ พยายามเก็บออมเพื่ออนาคตไว้บ้าง

จับ ‘ยาอีรูปการ์ตูน’ ชนิดใหม่ เผยมีฤทธิ์ปลุกเซ็กซ์

จับกุมแก๊งค้ายา ยึดยาอีตัวการ์ตูนชนิดใหม่สีสันสดใส นำเข้าจากประเทศเนเธอร์แลนด์ มีฤทธิ์ปลุกอารมณ์ทางเพศ ทำให้เคลิบเคลิ้ม วัยรุ่นเสี่ยงโดนข่มขืน กองบัญชาการตำรวจปราบปรามยาเสพติด (บช.ปส.) พล.ต.อ.เฉลิมเกียรติ ศรีวรขาน รองผบ.ตร. พร้อมด้วย พล.ต.ท.สมหมาย กองวิสัยสุข แถลงผลการจับกุมขบวนการค้ายาเสพติดรายสำคัญ จำนวน 7 คดี จับกุมผู้ต้องหาได้ 13 คน พร้อมของกลาง เป็นยาไอซ์ 447 กิโลกรัม เฮโรอีน 304 กิโลกรัม ยาบ้า 526,450 เม็ด ยาอี 5,731 เม็ด รวมมูลค่าของกลางทั้งหมด ประมาณ 859 ล้านบาท โดยหนึ่งในคดีที่น่าสนใจ คือการจับกุม น.ส.อัมพิกา หรือ อ้อแอ้ ปะติตัง น.ส.วรารัตน์ หรือแอ๋ม จันทมาส อายุ 25 ปี และนายทรงพล ทมิยะ อายุ 33 ปี พร้อมของกลาง ยาอี 5,731 เม็ด โดยสามารถจับกุมได้ที่ริมฟุตปาธหน้าร้านค้าสวัสดิการ สโมสรท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ สืบเนื่องจากสายลับแจ้งว่า น.ส.อัมพิกา น.ส.วรารัตน์ และนายทรงพล มีพฤติการณ์ลักลอบนำยาอีเข้ามาในราชอาณาจักรจากประเทศเนเธอร์แลนด์บ่อยครั้ง เจ้าหน้าที่จึงวางแผนสะกดรอยติดตามจับกุม พบยาอีถูกซ่อนอยู่ในกระเป๋าสะพายของ น.ส.อัมพิกา จึงควบคุมตัวมาสอบสวนขยายผล นิทาน สำหรับยาอีกดังกล่าว ที่นำมาจากประเทศเนเธอร์แลนด์ ในราคาเม็ดละ 60 บาท แต่เมื่อนำเข้ามาในประเทศไทยจะมีมูลค่าสูงกว่า 10 เท่า หรือประมาณ 600 บาท โดยยาอีที่ผลิตนั้นเป็นรูปตัวการ์ตูนมีสีสันหลากหลาย ซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่นักเรียน นักศึกษา เมื่อเสพเข้าไปจะออกฤทธิ์ให้มีความรู้สึกเพลิดเพลิน และกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ นับว่าเป็นอันตรายอย่างยิ่ง และถือเป็นเรื่องภัยคุกคามทางเพศที่กำลังแพร่ระบาดอยู่ในเมืองไทย หากผู้ปกครองคนใดสังเกตเห็นบุตรหลานของท่าน มียาตัวการ์ตูนในลักษณะดังกล่าว สามารถแจ้งเจ้าหน้าที่ตำรวจได้ทันที

รวบ 2 เอเย่นต์ค้ายาเสพติด ยึดยาบ้า-ไอซ์ พร้อมอาวุธปืน

รวบ 2 เอเย่นต์ค้ายาเสพติด ยึดยาบ้า-ไอซ์ พร้อมอาวุธปืน

ตำรวจหนองแขม รวบ 2 เอเย่นค้ายา ยึดยาบ้า 11,521 เม็ด ไอซ์ 235 กรัม และอาวุธปืนอีก 2 กระบอก พร้อมเครื่องกระสุน เมื่อเวลา 11.00 น. วันที่ 15 ก.พ.2561 พ.ต.อ.อชิรวิทย์ ทองจันดี ผกก.สน.หนองแขม พร้อมด้วย พ.ต.ท.ธัชชัย ทิพเนตร รอง ผกก.ป.สน.หนองแขม นำกำลังจับกุม นายอนุกูล สถาอุ่น อายุ 33 ปี และ นายธนภาค สายหงษ์ อายุ 26 ปี พร้อมของกลางยาบ้า 11,521 เม็ด ไอซ์ 235 กรัม อาวุธปืน ขนาด 11 มม. 1 กระบอก พร้อมเครื่องกระสุน 63 นัด และอาวุธปืนขนาด 9 มม. พร้อมเครื่องกระสุนปืน 9 นัด โดยจับกุมนายอนุกูล ได้ที่สวนหย่อมหอพักรุ่งสว่างเพลส ซอยเพชรเกษม 77 แขวงและเขตหนองแขม กรุงเทพฯ ก่อนขยายผลไปจับกุม นายธนภาค ได้ที่ห้องพักเลขที่ 201 ซึ่งอยู่ภายในหอพักเดียวกัน พ.ต.อ.อชิรวิทย์ เปิดเผยว่า การจับกุมครั้งนี้สืบเนื่องจากเมื่อกลางดึกวันที่ 14 ก.พ.ที่ผ่านมา ซึ่งเป็นคืนวันวาเลนไทน์มีชาวบ้านในหอพักรุ่งสว่างเพลส แจ้งเหตุร้องทุกข์มาที่ชุดปฏิบัติการสายตรวจ สน.เพชรเกษม ว่า ที่ห้องพักเลขที่ 201 ของหอพักดังกล่าว มีวัยรุ่นเข้ามามั่วสุมกัน และมีพฤติการณ์คล้ายกับมีการเสพยา เมื่อนำกำลังรุดไปตรวจสอบ พบนายอนุกูล เจ้าของห้องนั่งอยู่ที่โต๊ะม้าหินในสวนหย่อมด้วยท่าทีมีพิรุธ เมื่อตำรวจขออนุญาตตรวจค้นพบอาวุธปืนเถื่อน ขนาด 11 มม.ที่เอวของผู้ต้องหา และในกระเป๋าสะพายมียาเสพติดด้วยจำนวนหนึ่ง จากนั้นเมื่อนำตัวขึ้นไปขยายผลที่ห้องพักเลขที่ 201 พบนายธนภาค เพื่อนของ นายอนุกูล ซึ่งเดินทางมาในห้องพักพร้อมของกลาง อาวุธปืนเถื่อนขนาด 9 มม.โดยจากการตรวจค้นพ้องหักพบยาเสพติดทั้งยาบ้าและยาไอซ์ทั้งหมดอยู่ในความครอบครองของผู้ต้องหาทั้ง 2 ราย จึงคุมตัวมาสอบสวนดำเนินคดีที่ สน.หนองแขม นายอนุกูล รับสารภาพว่า ตนมีอาชีพเป็นช่างเดินเครื่องเสียงรถยนต์ รายได้ไม่พอใช้ จึงรับงานส่งยาเสพติดให้เอเย่นต์ชื่อ นายหรั่ง (ไม่ทราบชื่อและนามสกุล) โดยนายหรั่ง จะโทรศัพท์มาสั่งให้ไปรับยาเสพติดทั้งยาบ้าและยาไอซ์ ตามสถานที่ต่างๆ เพื่อนำมาพักรอไว้ที่ห้อง ก่อนจะสั่งการให้นำไปส่งลูกค้าย่านถนนเพชรเกษม ได้ค่าจ้างเที่ยวละ 8,000 -10,000 บาท กับยาเสพติดทั้งยาบ้าและไอซ์ ที่แบ่งมาให้ตนไว้เสพเองอีกคราวละเล็กน้อย ส่วน นายธนภาค นั้น เป็นเพื่อนในกลุ่มที่เดินทางมาร่วมเสพยาในห้องด้วยกัน บางครั้งที่ตนขาดแคลนยา นายธนภาค ก็จะซื้อหามาให้แบ่งกันเสพ ด้าน พ.ต.ท.ธัชชัย เปิดเผยว่า เบื้องต้นแจ้งข้อหา มียาบ้าและยาไอซ์ไว้ในความครอบครองเพื่อจำหน่ายและจำหน่ายโดยผิดกฎหมาย, มีอาวุธปืนและเครื่องกระสุนปืนไว้ในความครอบครองโดยไม่ได้รับอนุญาต แก่ผู้ต้องหาทั้ง 2 ราย ส่วนนายหรั่ง ซึ่งเป็นเอเย่นต์ว่าจ้าง นายอนุกูล เป็นผู้รับส่งยาเสพติดให้ลูกค้านั้น กำลังประสานงานกับฝ่ายสืบสวน ดำเนินการติดตามตัวมาดำเนินคดีต่อไป

แรงดึงดูดใจจากคาสิโนออนไลน์

ผู้เล่นเดิมพันหลายคนมีความคาดหวังและมุ่งมั่นกับการเอาชนะการวางเดิมพัน  ซึ่ผลลัพธ์ต่างก็ได้รับชัยชนะบ้างและบางคนหรือหลายคนก็ได้รับความพ่ายแพ้กันไปบ้างสลับกันไปอยู่เช่นนั้น แต่การเข้าร่วมเล่นกิจกรรมเกมเดิมพันในลักษณะนี้นั้นเปรียบเหมือนเป็นเกมในโลกออนไลน์ที่สร้างความตื่นเต้นน่าลุ้นอยู่ตลอดเวลาจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่จะมีนักพนันทั้งเก่าและใหม่ให้ความนิยมและสนใจเป็นจำนวนมาก คนที่นิยมเล่นเกมคาสิโนออนไลน์กันมากนั้นโดยเฉพาะคนที่มีฐานะทางการเงินมากหน่อยก็กล้าเสี่ยงมากกว่าคนที่ฐานะทางการเงินไม่ค่อยดี แต่ใช่ว่าคนที่ไม่ค่อยมีเงินจะไม่เล่นกิจกรรมเกมเดิมพันกันซะที่ไหน  ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นเกมการพนันแล้วถ้าเป็นนักพนันก็ต้องอดใจไม่ไหวที่จะลองเสี่ยงเล่นดูใครจะรู้ว่าบางทีการเล่นกิจกรรมเกมเดิมพันในบ่อนคาสิโนออนไลน์sbobetนั้นอาจจะทำให้ใครบางคนมีชีวิตที่เปลี่ยนออกไปอย่างสิ้นเชิง เช่นบางทีก็อาจจะทำให้เปลี่ยนชีวิตได้เพียงชั่วเวลาหนึ่งจนกลายเป็นเศรษฐีแบบย่อม ๆ ไปเลยก็ว่าได้ หรือในทางตรงกันข้ามอาจจะทำให้เศรษฐีกลายเป็นคนจนในชั่วข้ามคืนก็ได้ ดังนั้นจะว่าไปแล้วเกมการพนันนั้นเป็นสิ่งที่สามารถให้ได้ทั้งคุณและโทษในเวลาเดียวกันหากว่านักพนันคนไหนก็ตามที่ไม่ทำการเล่นการพนันอย่างมีสติอยู่ตลอดเวลาก็อาจเกิดปัญหาตามมาได้ สำหรับโลกของการเล่นเกมพนันออนไลน์ที่ทางบ่อนคาสิโนออนไลน์ด้เปิดให้บริการอย่างนี้ยังได้ดึงดูดใจอย่างมากกับนักพนันหน้าใหม่หรืออาจเรียกว่าเสน่ห์ของเกมเดิมพันก็ว่าได้ที่ทำให้เกิดแรงดึงดูด เพราะความอยากรู้อยากลองตามนิสัยของการเป็นนักพนันซึ่งมีความกล้าได้กล้าเสียอยู่แล้วให้เข้ามาเพิ่มรายได้ให้กับเจ้าของเว็บไซต์บ่อนคาสิโนเหล่านี้

ยาเสพติดในมุมมองคนวัยทำงาน

ปัญหายาเสพติดในประเทศไทย ตามที่หมอได้พบเจอมา ตอนนี้หมอทำงานอยู่ที่จังหวัดหนึ่งทางใต้ของประเทศ ทุกวันที่ตรวจคนไข้อย่างน้อยต้องมีคนไข้วัยรุ่นคนหรือสองคนที่มาด้วยเรื่องการใช้ยาเสพติดค่ะ และทำงานมาสี่ปี บอกเลยว่าปัญหานับวันเริ่มจะรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ คนไข้เพิ่มจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆทุกวัน แล้วสังคมไทย ผู้ปกครอง ทุกคนที่เกี่ยวข้องกับเด็กเยาวชน รวมถึงคนในสังคม ควรจะได้เรียนรู้อะไรบ้างในกรณีนี้ การทดลองยาเสพติดของเด็กและเยาวชนเดี๋ยวนี้พบได้บ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็น เหล้า บุหรี่ หรือ ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย เดี๋ยวนี้ที่แพร่หลาย มียาบ้า ยาไอซ์ อย่างต่างจังหวัดที่หมออยู่ก็จะมีกัญชา กระท่อม ยานอนหลับ อายุน้อยที่สุกที่เคยเจอ คือเด็กเจ็ดขวบดื่มน้ำกระท่อม โดยดื่มพร้อมกับพ่อแม่ เท่าที่ถามข้อมูลดู ยาเสพติด ยาบ้า ยาไอซ์เดี๋ยวนี้หาได้ง่ายมาก มีแหล่งขายในชุมชนอย่างชัดเจน พ่อแม่บางคนบอกว่าหาง่ายกว่าปั๊มน้ำมันหรือเซเว่นอีก ก็แปลกใจที่ตำรวจไม่ทราบหรือจัดการไม่ได้ เคยถามตำรวจหลายคนก็บอกว่าไม่ได้ จับไม่หมด ก็น่าเห็นใจ ถ้าเป็นแบบนี้ชาวบ้านส่วนใหญ่ต้องระมัดระวังลูกหลานกันเองไม่ให้เข้าถึงยาเสพติด บางครั้งหมอเองก็ท้อใจเพราะรักษาอย่างไรก็ไม่หมด และมีมากขึ้นๆ แต่ก็พยายามทำหน้าที่ตัวเองให้ดีเท่าที่จะทำได้คือรักษาและให้ความรู้ เนื่องจากหาง่าย เด็กและเยาวชนจึงมีโอกาสมากมายที่จะได้ลองยาเสพติด เด็กบางคนดูแล้วเป็นเด็กดี แต่ถูกเพื่อนชักจูง ก็ทำให้ติดเลยหลังจากลองไม่กี่ครั้ง น่าเสียดาย พ่อแม่ก็ตกใจและไม่เข้าใจ ดังนั้นการให้ความรู้กับเด็กจึงสำคัญ เด็กบางคนคิดว่า ใช้ยาเสพติดเช่นยาไอซ์ทำให้หน้าใส ไม่มีสิว ผอม ขาว หมอได้ยินเด็กๆพูดเช่นนี้หลายคนมากๆ ก็พยายามจะแก้ไขความเชื่อที่ผิดๆไป เด็กบางคนคิดว่าใช้ไม่กี่ครั้งคงไม่เป็นไร แต่ยาเสพติดบางประเภทมีผลให้ติดได้เพียงครั้งแรกที่ใช้ บางคนที่คิดว่าใช้ไปคงไม่เป็นอะไร จริงๆมีผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจ ทำให้จิตประสาทหลอน เช่น ในข่าวที่เราได้ยิน คนที่ใช้เกิดหวาดระแวง หูแว่ว ประสาทหลอน บางคนหลอนจนไปปีนเสาไฟฟ้า เอามีดจี้คน เป็นต้น ซึ่งไม่ได้จำเป็นว่าต้องใช้นานจึงจะมีอาการ บางทีใช้ไม่กี่ครั้งก็เป็นแล้วค่ะ เด็กบางคนชะล่าใจ ต้องมาให้หมอรักษาในโรงพยาบาลหลายคนเพราะอาการจิตหลอนหนัก นิทาน เด็กที่มีโอกาสเสี่ยงในการใช้ยาเสพติดมากกว่าทั่วไป มักเป็นเด็กที่มีประวัติครอบครัวใช้ยาเสพติดด้วย เด็กที่มีปัญหาอารมณ์ เช่น ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด เด็กที่รู้สึกด้อยคุณค่าในตัวเองคิดว่าการใช้ยาจะทำให้คนอื่นยอมรับ และอยากเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มเพื่อน เด็กที่ความสัมพันธ์กับคนในครอบครัวไม่ดี เด็กที่อยู่ในสิ่งแวดล้อมยาเสพติด พ่อแม่ควรช่วยป้องกันปัญหาการไปใช้ยาเสพติดของลูกด้วยการ พูดคุยกับลูกถึงปัญหายาเสพติด เปิดโอกาสให้ลูกเล่าเรื่องต่างๆ บนพื้นฐานความสัมพันธ์ที่ดี ให้ลูกไว้ใจที่จะคุยกับเราได้ทุกเรื่อง เป็นแบบอย่างที่ดีในการไม่ใช้ยาเสพติด และตระหนักได้แต่เนิ่นๆถ้าลูกมีอาการแสดงถึงการใช้ยาเสพติด อาการที่น่าสงสัยว่าลูกกำลังใช้ยาเสพติดอยู่ ได้แก่ อาการทางกายเช่น อ่อนเพลียง่าย ตาแดง ไอเรื้อรัง ซูบผอม ไม่ค่อยหิวข้าว อาการทางจิตใจ อารมณ์เปลี่ยนแปลง หงุดหงิดง่าย บุคลิกภาพเปลี่ยนแปลง ไม่เหมือนเดิม ไม่สนใจตัวเอง โต้เถียงกับคนในบ้าน ไม่เชื่อฟัง กลับบ้านดึกผิดเวลา ชอบออกไปกับเพื่อน เพื่อนมีพฤติกรรมเสี่ยงในการใช้ยา การเรียนตกลง ทำผิดกฎโรงเรียน หนีเรียน ซึ่งจริงๆอาการเหล่านี้ก็อาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆก็ได้ค่ะ เพียงแต่คงต้องเฝ้าระวังและพาไปตรวจว่าเกิดจากสาเหตุอื่นๆหรือไม่ หรือเป็นจากยาเสพติดจะได้ดูแลกันได้เนิ่นๆ หากพบว่าลูกใช้ยาเสพติด ก่อนอื่นต้องทำใจเราให้นิ่งเท่าที่ทำได้ พ่อแม่ไม่ว่าจะเป็นใครเมื่อรับรู้ว่าลูกใช้ยาเสพติด สิ่งที่ตามมาก็คือ ความผิดหวัง เมื่อทำใจได้ในระดับหนึ่ง ต้องยอมรับในความจริงที่เกิดขึ้น เหมือนกรณีคุณพ่อของน้องที่ออกมายอมรับการเสพยาของเด็ก คำพูดที่สอนลูกว่า เราสามารถโกหกทุกคนได้…แต่เราโกหกตัวเองไม่ได้ ตรงนั้นหมอคิดว่ามีความหมายค่ะ เพราะการยอมรับกับตัวเองและคนอื่นว่าใช้ ทำให้ตามมาซึ่งการดูแลรักษา การตั้งใจที่จะลดละเลิกยาเสพติด เหมือนที่พ่อน้องพาน้องไปตรวจร่างกายทันทีที่ทราบเรื่อง ก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ถูกต้อง ให้กำลังใจในการเลิกยาเสพติดเป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะยิ่งเราไปว่าดุด่า เด็กจะยิ่งรู้สึกไม่ดี เมื่อรู้สึกไม่ดีเหมือนไม่มีใครเข้าใจ สุดท้ายก็จะกลับไปเสพยาเหมือนเดิม สิ่งที่พ่อแม่ควรทำคือ ทำอย่างไรให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวดีขึ้น เด็กไว้ใจและเกรงใจพ่อแม่ จนไม่อยากจะทำผิดอีก หมอเคยคุยกับ เด็กคนหนึ่งที่เกือบจะทดลองยาบ้าเมื่อเพื่อนชวน แต่เด็กไม่ตามเพื่อน เด็กบอกหมอว่า “ตอนนั้นก็เกือบที่จะลองตามเพื่อน แต่หน้าคุณพ่อคุณแม่ลอยมาให้เห็นในหัว เลยทำไม่ลง กลัวท่านเสียใจ” เด็กคนนั้นมีพื้นฐานความสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่ ซึ่งเป็นภูมิคุ้มกันที่สำคัญของการไปใช้ยาเสพติดอย่างหนึ่ง สุดท้ายคือ คงต้องฝากไปถึงผู้เกี่ยวข้องในสังคมไทย เราทุกคน ให้ช่วยกันกวาดล้างยาเสพติดให้หมดไปจากสังคมประเทศชาติ

ตะลึง! วัยรุ่นนำระเบิดและปืนแลกซื้อยาบ้าได้

ตะลึง! วัยรุ่นนำระเบิดและปืนแลกซื้อยาบ้าได้

รวบพ่อค้ายาอุบลฯ เผยวัยรุ่นนำระเบิดและปืนแลกซื้อยาบ้าได้ ค้นห้องพักเจอระเบิด เอ็ม26 1 ลูก กระสุนปืน 4 นัด ยาบ้า 200 เม็ด เมื่อเวลา 12.30 น. วันที่ 13 กุมภาพันธ์ 2561 ที่ผ่านมา พ.ต.อ.สานิตย์ ไชยสถิตย์ ผกก.สส.ภ.จ.อุบลราชธานี นำเจ้าหน้าที่สืบสวนชุดปราบปรามยาเสพติด ร่วมกับ พ.ต.ท.ศิริพงษ์ สุดา รอง ผกก.สส.สภ.เมือง พ.ต.ท.บวรศักดิ์ คำรังษี สว.สส.สภ.เมืองอุบลฯ จับกุมนายศักดา คำแดง อายุ 29 ปี อยู่บ้านเลขที่ 353หมู่ที่ 1 ต.โขงเจียม อ.โขงเจียม จ.อุบลราชธานี พร้อมของกลางยาบ้า 200 เม็ด ระเบิดสังหารชนิดขว้าง เอ็ม 26 จำนวน 1 ลูก กระสุนปืน .32 จำนวน 2 นัด กระสุนปืน .38 จำนวน 2 นัด โดยจับกุมได้ที่ห้อง 107 หอพักแห่งหนึ่งบ้านท่าบ่อ หมู่ที่ 2 ต.แจระแม อ.เมือง จ.อุบลราชธานี พ.ต.อ.สานิตย์ ไชยสถิตย์ ผกก.สส.ภ.จ.อุบลราชธานี กล่าวว่า ตำรวจสืบทราบว่ามีการลักลอบจำหน่ายยาบ้าให้กับวัยรุ่น นักเรียน นักศึกษา คนทำงานกลางคืนในเขต อ.เมือง จ.อุบลฯ โดยจะมีการซื้อขายยาบ้าที่ห้องหมายเลข 107 หอพักแห่งหนึ่ง อยู่บ้านท่าบ่อ หมู่ที่ 2 ต.แจระแม อ.เมือง จ.อุบลฯ จึงนำกำลังออกไปตรวจสอบพร้อมส่งสายเข้าล่อซื้อยาบ้า โดยนัดหมายส่งยาบ้าที่บริเวณถังขยะหน้าหอพัก ต่อมาพบนายศักดา คำแดง นำยาบ้ามาส่งให้กับสาย เจ้าหน้าที่จึงได้แสดงตัวเพื่อจับกุม แต่นายศักดาไหวตัววิ่งหลบหนีเข้าไปในห้องพักหมายเลข 107 เจ้าหน้าที่จึงวางกำลังเข้าปิดล้อม ใช้กุญแจสำรองของหอพักบุกเข้าจับกุมตัว พร้อมนำผู้ต้องหาออกมาจากห้องพักเนื่องจากตรวจพบระเบิดและเครื่องกระสุนปืนอยู่ภายในห้องพัก จากนั้นได้ประสานชุดเก็บกู้วัตถุระเบิด EOD จากกองบังคับการตำรวจภูธรจังหวัดอุบลฯมาตรวจสอบพบระเบิดสังหารชนิดขว้าง เอ็ม 26 จำนวน 1 ลูกอยู่กล่องไม้วางอยู่หลังตู้เย็นและกระสุนปืน .32 จำนวน 2 นัด กระสุนปืน .38 จำนวน 2 นัด นายศักดา คำแดง ผู้ต้องหาให้การรับสารภาพว่า เดิมตนมีอาชีพเป็น ร.ป.ภ. หรือการ์ด ผับดังแห่งหนึ่งในตัวเมืองอุบลฯหลังจากที่ผับถูกสั่งปิด จึงได้หันมาค้ายาบ้า ส่วนยาบ้าได้สั่งซื้อทางไลน์ ชื่อ “ดีต่อใจ” จะนัดหมายมาส่งตามสถานที่ต่างๆ เช่นถังขยะ ริมถนน หรือใต้ต้นไม้ ทุกครั้งที่สั่งยาบ้าจะต้องโอนเงินเข้าบัญชีก่อน จะสั่งยาบ้ามาครั้งละ 1 มัด ประมาณ 2,000 เม็ด นำมาขายให้วัยรุ่นราคาเม็ดละ 250-300 บาท บางครั้งลูกค้าไม่มีเงินก็นำอาวุธปืนและลูกระเบิดมาแลก สำหรับระเบิดและปืนก็จะเสนอขายทางเฟซบุ๊ก ใช้ชื่อว่า สุนิสา ดำรง (เฟซบุ๊กปลอม) ในการติดต่อซื้อขายจัดส่งทางพัสดุของเอกชน ซึ่งลักลอบขายยาบ้ามานานแล้วจนกระทั่งมาถูกล่อซื้อจับกุมดังกล่าว เจ้าหน้าที่จึงแจ้งข้อหามียาเสพติดให้โทษ ประเภท 1 (ยาบ้า) ไว้ในครอบครองเพื่อจำหน่ายโดยผิดกฎหมาย และมีวัตถุระเบิดพร้อมเครื่องกระสุนปืนไว้ในครอบครอง โดยไม่ได้รับอนุญาต นำตัวส่งพนักงานสอบสวน สภ.เมืองอุบลฯดำเนินคดีตามกฎหมายต่อไป

เปิดพิพิธพัณฑ์ ‘เซลฟี่’ สำหรับผู้ชื่นชอบถ่ายรูป

ในแต่ละวันมีคนถ่ายรูปตัวเองขึ้นเครือข่ายออนไลน์กว่าวันละ 2 ล้านรูป และจากการสำรวจพบว่าผู้หญิงเป็นเพศที่ชื่นชอบการเซลฟี่มากที่สุด ทอมมี่ ฮอร์นตัน และเทียร์ มาแมดอฟ สองนักออกแบบเกมผู้เป็นเจ้าของไอเดียพิพิธภัณฑ์เซลฟี่ ซึ่งเปิดตัวครั้งแรกที่นครลอสแอนเจลิสของสหรัฐฯ เมื่อวานนี้ (2 เม.ย.) กล่าวว่า “ภายในพิพิธภัณฑ์ประกอบด้วยนิทรรศการนำเสนอประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมของปรากฎการณ์ถ่ายรูปตัวเอง หรือ ‘เซลฟี่’ ถือว่ามีประวัติศาสตร์ที่รุ่มรวย และนำพาเราย้อนหลังไปยังจุดกำเนิดของการสร้างสรรค์ศิลปะ เช่น งานของศิลปินดังในอดีตหลายคน เช่น แร็มบรันต์ ก็วาดรูปของตัวเองกว่าร้อยชิ้น หรืองานของแวนโก๊ะ หรืออัลเบรท ดูเรอร์ ซึ่งศิลปินเหล่านี้ก็วาดภาพรูปตนเอง จึงไม่ต่างอะไรกับการเซลฟี่” ภายในพิพิธภัณฑ์ ผู้เข้าชมสามารถโพสต์ท่าถ่ายรูปกับปีกนางฟ้าของโคเลตต์ มิลเลอร์ และทำงานร่วมกับดาเรล คาเรย์ ซึ่งสร้างห้องที่มีมิติขนาดต่างๆ ด้วยการใช้พลาสติกเทป หรือจะถ่ายเซลฟี่กับรูปปั้นเดวิด หรือห้องนอนที่ปรากฎอยู่ในภาพวาดของวินเซนต์ แวนโก๊ะก็มีเช่นกัน ความจริงเกี่ยวกับการเซลฟี่ ภาพเซลฟี่ภาพแรกเกิดขึ้นเมื่อปี 1839 ถ่ายโดย โรเบิร์ต คอร์เนียส ชาวอเมริกัน เขาใช้เวลา 15 นาทีในการถ่ายภาพตัวเองด้วยวิธีการดาแกโรไทพ์ และ คำว่า ‘เซลฟี่’ ถูกบัญญัติครั้งแรกเมื่อปี 2013 ในพจนานุกรมของอ๊อกซ์ฟอร์ด sbobet แต่คำดังกล่าวถูกใช้ครั้งแรกตั้งแต่ปี 2002 ในเครือข่ายออนไลน์ในออสเตรเลีย และปัจจุบันมีรูปถ่ายเซลฟี่ถูกอัพโหลดขึ้นเครือข่ายออนไลน์กว่าวันละ 2 ล้านรูป จากการสำรวจพบว่าผู้หญิงจะชื่นชอบการถ่ายรูปใบหน้าตนเองมากกว่าผู้ชาย ในรัสเซียพบว่ารูปถ่ายเซลฟี่กว่า 82 เปอร์เซ็นต์นั้นเป็นรูปของผู้หญิง ในเมืองเซาเปาลูของบราซิลพบว่ารูปเซลฟี่เป็นของผู้หญิงถึง 65.4 เปอร์เซ็นต์ และในนิวยอร์ค 61.6 เปอร์เซ็นต์

6 เคล็ดลับทำให้ความปรารถนาเป็นจริงได้แบบไม่ต้องเพ้อฝัน

ใครหลายคนตั้งปณิธานความมุ่งหวังต่างๆ ว่า ในปีนี้จะทำสิ่งที่คิดที่หวังไว้นั้นให้สำเร็จลุล่วงให้ได้ ถ้าเป็นในวัยเด็กการหวังลมๆ แล้งๆ ก็ดูเหมือนเป็นเรื่องปกติทั่วไป แต่ในวัยผู้ใหญ่การตั้งความหวังแล้วทำได้ถือเป็นเรื่องประสบความสำเร็จ นำพาความสุขและความภาคภูมิใจมาสู่ตนเอง การตั้งความหวังหรือปณิธานในแต่ละคนถือเป็นเรื่องดี เพราะจะได้เอาสิ่งปรารถนาเหล่านี้มาเป็นพลังขับเคลื่อนให้เรามุ่งไปข้างหน้าเพื่อบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ มนุษย์อย่างเราแทบทุกคนมีลิสต์ความปรารถนาของตัวเองอยู่แล้วจะมากจะน้อยตามแต่ละบุคคล เรารวบรวม 6 เคล็ดลับที่สามารถทำให้ความปรารถนาของคนเรานั้นประสบความสำเร็จไปได้อย่างตลอดรอดฝั่ง ต้องคิดบวก ตามที่ ศาสตราจารย์ ดร.มาร์ติน อี.พี. เซลิกแมน จากมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย กล่าวไว้ในงานวิจัยชิ้นหนึ่งว่า “คุณรู้หรือไม่ว่าการมองโลกในแง่ดีเกี่ยวข้องโดยตรงกับความสำเร็จด้านกายภาพ และความสำเร็จด้านวัตถุ เพราะการมองโลกด้านดีทำให้เกิดความสุข, โชคดี และชีวิตเจริญรุ่งเรือง”วิทยาศาสตร์ ยังบอกไว้อีกว่า เมื่อเราเห็นสิ่งที่เป็นไปได้ ขอให้ตั้งความหวังด้วยตัวเอง และสรุปเอาว่าเราสามารถมีโชคและอัตราเดิมพันจะเปลี่ยนมาอยู่ข้างเรา บอกสิ่งที่เราปรารถนาให้เพื่อนหรือคนใกล้ตัวได้ทราบ เพื่อให้พวกเขาเป็นกำลังใจและเป็นแรงผลักดันให้เราสำเร็จลุล่วงเป้าหมายดังกล่าวได้เร็วยิ่งขึ้น ส่วนบุคคลที่รับฟังเป้าหมายไปเขาก็จะมีความสุขด้วยในฐานะที่ได้เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้คนใกล้ชิดประสบความสำเร็จดั่งหวังไว้ มีความสุขทางใจทั้งสองฝ่าย และอย่าลืมเอ่ยคำว่าขอบคุณให้แก่กัน ตามที่นักวิจัยอย่างมาร์ติน เซลิกแมน, โรเบิร์ต เอมมอนส์, และไมเคิล แมคคัลลอจ บอกไว้ว่า การขอบคุณด้วยความเต็มใจอาจช่วยลดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบลงได้ นิทาน อย่ายอมแพ้กับอุปสรรค เพราะสิ่งที่หวังไว้บางครั้งไม่ได้สำเร็จใน 1-2 วัน ขอแค่ไม่ย้อท้อหรือยอมแพ้ไปเสียก่อน ขอให้คิดบวกตามข้อแรกและมั่นใจว่าตัวเองนั้นสามารถทำได้แน่นอน ดังคำกล่าวที่ได้ยินกันบ่อยๆ “เป้าหมายมีไว้พุ่งชน” การกระทำสำคัญกว่าคำพูด เมื่อตั้งเป้าอะไรไว้แล้วนั่งเฉยๆ อย่าหวังว่าจะได้ตามเป้าประสงค์ ต้องลงมือลงแรงทำด้วยควบคู่กันไป แต่อย่าเอาเป้าหมายหลายๆ อย่างมากองสุมแล้วคิดจะทำให้บรรลุเสร็จสิ้นในวันเดียว การทำงานหลายอย่างในครั้งเดียวจะเผาผลาญพลังงานจนหมด เป้าหมายที่วางไว้ก็ไม่เสร็จแถมแรงที่จะทำยังไม่มีอีกแบบนี้จะแย่เอา กินอาหารที่มีประโยชน์ ควบคู่กับการออกกำลังกาย จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจมีสุขภาพดี เมื่อทั้งสองสิ่งมีสุขภาพดีแล้วก็จะทำให้เรามีสมาธิจดจ่อและมุ่งมั่นทำในสิ่งที่คาดหวังไว้ ให้รางวัลกับตัวเองเมื่อทำในสิ่งที่ตั้งเป้าหมายไว้สำเร็จ การตั้งเป้าไว้ว่าถ้าทำสิ่งที่หวังไว้สำเร็จ จะจัดทริป หรือซื้อของที่อยากได้ให้เป็นรางวัลแก่ความสำเร็จครั้งนี้ เป็นการสร้างขวัญและกำลังใจให้แก่ตนเอง อีกทั้งยังเป็นแรงผลักดันให้เราอยากอะไรให้สำเร็จอีกอยู่เรื่อยๆ สำหรับคำว่า “ปรารถนา” หรือคำว่า wish เกี่ยวข้องกับคำว่า “ความฝัน” และ “ความคิด” สามารถเปลี่ยนสิ่งเหล่านี้ให้กลายเป็นเป้าหมายและแผนการ ดังนั้นการตั้งความปรารถนาก็คล้ายกับการตั้งความหวัง มีได้ทั้งแบบระยะสั้น ใช้ช่วงเวลาน้อย และแบบระยะยาว ใช้เวลานานหน่อยแต่ก็เมื่อทำสำเร็จก็ถือว่าบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้